相信每个人都想要平安顺利地生下一个健康、聪明、漂亮的宝宝。
近年来,由于大家对优生优育越来越重视,不少夫妻都有计划地进行了备孕。
但也有一些意外怀孕,或者比较随性的夫妻,并没有进行备孕。
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但是,不备孕的夫妻可能会有这样的困扰:
我吃了紧急避孕药,但是还是怀孕了,我们夫妻很纠结,这个孩子能不能要,会不会出现畸形?我不知道自己怀孕了,在聚会时还喝了酒,会不会对宝宝造成影响?我没有备孕,没有在怀孕之前就补充叶酸,生下来的宝宝会不会不健康?我有慢性疾病,一直都在吃药,直到发现怀孕了,药品上也没有标注会不会对胎儿造成影响,很担心会造成宝宝畸形。我一直都有抽烟、喝酒,生活也不规律,没想到老婆怀孕了,我是不是害了宝宝?可见,那些没有备孕的夫妻,虽然也有很多夫妻仍然平安顺利地生下了正常的宝宝,但也有很多夫妻免不了心理上的担忧。
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那么,备孕和不备孕生的孩子到底有没有差别?
我们一起来看看备孕做了些什么:
首先:做好身体检查,看身体是否适合怀孕。如果有问题,就需要及时治疗,在医生的指导下进行治疗。第二:停止吸烟、喝酒,健康饮食; 生活规律、早睡早起;加强锻炼,调理好身体;不养宠物,避免感染,远离有害因素,包括工作和生活中远离辐射、有害化学物质、毒品、噪声、环境污染、高湿高热等;保持心情舒畅。第三:补充叶酸,可以降低神经管畸形率。备孕的好处:
1、提高怀孕的几率
调整到适合怀孕的最佳状态,可以提高怀孕的几率。
2、优生优育
保证高质量的精子和卵子,并为受精卵的生长发育提供良好外部环境和母体环境,不让宝宝输在起跑线上。
降低胎儿畸形、先天疾-病、自然流产等风险的发生率。
有的夫妻甚至还挑选了最适合怀孕的时间,更有利于腹中胎儿发育,也有利于宝宝出生后的养育,甚至连孩子接受教育的最佳年龄阶段也考虑进去了。
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如果错过了备孕,可以适当地做一些弥补:
1、及时补充叶酸
医生一般建议从孕前 3 个月开始额外补充叶酸,一直到怀孕后 3 个月,每天服用400单位。
如果没有备孕,也没有提前补充叶酸,也不要过于担心,事实上,只要平时饮食结构合理、营养均衡、烹调方法得当,从食物中获取的叶酸也可以保证宝宝的健康。
如果发现怀孕了,就需要及时补充叶酸,保护胚胎的存活和稳定,预防叶酸缺乏引起的畸形。
2、注意产检
如果没有备孕,就相当于少了一份保障,在这种情况下,就更加需要按时产检,及早预防和发现问题,减少不良影响。
3、放松心情
既然事已至此,就不必再纠结焦虑,要学会自我调节,影响情绪压抑,从而影响胎儿的生长发育。
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事实上,如果具备以下条件,不备孕的夫妻生下的宝宝,与备孕的夫妻生下的宝宝几乎没有太大的差别:
夫妻双方身体健康,没有家族遗传病史。没有不良嗜好,生活作息规律,勤于锻炼,健康饮食。远离有害因素,尤其是那些容易造成胎儿流产或者畸形的因素。星星之家育儿记:
虽然,没有备孕的夫妻,也能平安顺利地生下健康、聪明、漂亮的宝宝。
但是,备孕期间准备充分的夫妻,对即将出生的宝宝更加地有信心。
所以,如果可以,备孕是更好的选择。
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